Stoofvlees met rode ui

stoofvlees met rode ui

Hoofdgerecht voor 4 personen Bereidingstijd 2 uur Ingrediënten 1 stengel bleekselderij 2 wortelen 600 g rode uien 200 g tomatenpuree 1/2 glas rode wijn (ongeveer 100 ml) zout naar smaak peper naar smaak olijfolie naar smaak vleesbouillon naar smaak 800 g kalfsvlees Bereiding Om de vleesstoofpot met uien te bereiden, begin je met het snijden […]

Pompoen fetasalade

pompoen- fetasalade

Lunchgerecht voor 4 personen Bereidingstijd 30 min + 30 min oventijd Ingrediënten 1 pompoen, geschild en in stukjes gesneden 2 el plantaardige olie 120 g rucola, gewassen 1 rode ui, gehakt 200 g feta kaas, verkruimeld 60 g walnoten, gehakt (evt geroosterd) 4 el olijfolie 4 el citroensap 10 verse muntblaadjes, fijngehakt 2 el honing […]

Komkommersalade

Keto komkommersalade

Bijgerecht voor 4 personen Bereidingstijd 15 min Ingrediënten 1 komkommer, in dunne plakjes gesneden 75 g zwarte olijven, gehalveerd ½ rode ui, dun gesneden dressing 3 el avocado-olie 2 el rijstazijn 1 tl zoetstof zout naar smaak 1 el verse dille, fijngehakt Bereiding Klop alle dressingingrediënten in een kleine kom. Doe de komkommer, olijven en […]