Geroosterde kikkererwten

geroosterde kikkererwten

Snack voor 5 personen Bereidingstijd 50 min waarvan 45 min kooktijd. IngrediĆ«nten 400 g kikkererwten uit blik (zeer goed uitgelekt en grondig gedroogd) 1 el extra vierge olijfolie 1/2 theelepel zeezout 1 theelepel kruiden naar keuze ( bijvoorbeeld een combinatie van 1/2 tl paprika + 1/2 tl komijn + een snufje cayennepeper) Bereiding Verwarm de […]

Courgettebeignets

hartig koolhydraatarm recept, die je kan gebruiken als hapje, als lunch of als leuk hoofdgerecht. Lunch voor 10 pannenkoekjes Bereidingstijd 30 min. IngrediĆ«nten 2 courgettes 100 gr mais 2 bosui 4 grote eieren (L) 1/4 tl knoflookpoeder 1/2 tl peterselie 1/2 tl basilicum 50 gr geraspte Parmezaanse kaas 50 gr (amandel)meel zout en peper Dip: […]